gröna tillbehör

Italiensk brödsallad

/

Eller ja panzanella. Lätt att damma av när det glutenfria bröd är torrt och trist redan vid inköp. Blev inte impad alls av fröbrödet från Semper som vi köpt förra veckan. Ingen ville ha det. Torrt och trist. Gissar att det fler än jag som suckar över misslyckade glutenfria brödinköp ibland.

Men det här är en smidig lösning dessa gånger. Rosta brödskivorna ordentligt, tärna upp och toppa en sallad. Det kanske inte ens behövs ett recept för panzanella? Jag tärnar allt i lite större bitar. Sedan lätt hänt att något mer åker i. Till exempel oliver eller kapris.

Italiensk brödsallad

En monteringsskiss.

  • delade cocktailtomater
  • tärnad gurka
  • tärnad röd eller gul paprika
  • dressa salladen med rödvinsvinäger och fruktig olivolja
  • nystekta eller nyrostade brödkrutonger
  • salta och peppra
  • gärna blad av något slag – tex färsk persilja eller  basilika.

 

Kommentera
MATPRAT

Veckan som gick

/

 

Lätt att gilla: rabarbermazarin på Gateau.
Tidig frukost på Two Fat Ladies.
Och en helkväll på Grand hotell.

Måndag: Som vanligt äter alla på olika tider här. Stor vegetarisk vietnameisk risnudelsallad. Med strimlat kött som topping för den som ville. Bra lunchrester.

Tisdag: Mer vego. Couscous med ugnsrostade grönsaker, flagad mandel och dadlar. Ajvar. Labnehröra. Äntligen hittat labneh igen, finns på Matvärlden.

Onsdag. Vegocurry med sötpotatis och kokosmjölk. Ris. Mango chutney. Pitabröd i brist på naan, men en fördel är att det finns glutenfritt.

Torsdag: Grillade lamm och halloumi. Bönsallad. Labnehröra från i tisdags. Hummus.

Fredag: Middag för mig och maken på Grand Hotel. Barnen hämtade sushi.

Lördag: Grillade kött, grönsaker och svamp. Potatissallad.

Söndag: pga allt hemma: nytt varv med risnudelsallad + valfri topping: räkor, marinad tofu eller grillad fläskkarré. Plus efterrätt: kokosnötsglass med dulche de leche och lingon.

Kommentera
FISK

Sallad Nicoise med färsk tonfisk

/

Vi brukar göra tonfisksallad ibland med vanlig tonfisk på burk. Typiskt snabbfixad middag med skafferigrejer. Häromveckan blev att vi gjorde med färsk tonfisk. DET är en god uppgradering. Vet inte riktigt år vi köpte färsk tonfisk senast. Det var något vi gjorde innan barnen föddes?

Två fina filéer hade dock räckt. Har helt glömt hur matigt det ändå blir med det här salladsupplägget. Och helt klart praktiskt med goda vardagsrätter där man kan laga från höften utan peta med några exakta mått.

Sallad Nicoise med färsk tonfisk

En monteringsskiss.

  • delad kokt nypotatis (om du vill – koka med lite färsk dill)
  • fina oliver
  • haricot verts
  • ägghalvor (med lätt krämig gula)
  • krispiga små salladsblad
  • delade cocktailtomater
  • precis innan servering:  skiva upp halstrad färsk tonfisk

Ansjovisdressing

Mixa 2 ansjovisfiléer med 2 msk citronsaft, 2 tsk honung, 0,5 dl rapsolja. Salt behövs inte – men gärna lite svartpeppar.

Dammade av ett vitt vin till från Vinlådans vårlåda. Passade perfekt! Hitills har alla viner vart goda i vårens utskick. Så hänger nog med på deras nästa låda också.

Kommentera
FISK

Sill med honung och saltgurka

/

Håll ut. Snart är jag klar med årets påsklunch. Blev som sagt ett gäng nya rätter. Kom mig bland annat för att lägga in två varianter på sill. Som denna.

Det andra sillreceptet har gått tre varv runt nätet  och jag lånade receptet rakt upp och ner från Abbas hemsida. Alltså. Den blev bra. Men bara samma dag. Smetanan ”torkade” in lite över natten, så röran såg inte alls lika kul ut dagen efter. Tänker att man absolut byter ut till lätt-creme fraiche om man vill göra den här varianten i förväg. Eller ens överhuvudtaget.

Sill med honung och saltgurka

  • 1 pkt 5-minuters-sill
  • 2 dl smetana (se kommentar ovan)
  • 0,5 dl saltgurka
  • 1 msk rivet citronskal
  • 1 msk citronjuice
  • 1 msk flytande honung
  • 1 msk riven färsk pepparrot
  • salt och peppar
  1. Häll av sillspadet och låt filéerna rinna av ordentligt. Om du vill – dela i mindre bitar.
  2. Torka av gurkskivorna lite lätt med hushållspapper. Hacka gurkan i små tärningar.
  3. Blanda smetana med gurka, pepparrot, honung, citronskal, citronjuice i en serveringsskål. Rör ner sillbitarna.
  4. Smaka av med salt och peppar. Om du vill – pynta med lite rivet citronskal.

Kommentera
MATPRAT

(förra) veckan som gick

/
Typiskt bra grej i maj. Tidiga promenader.
Typiskt snabb middag när det gräsänkas. Halloumiburgare.
Maräng + lemoncurd + grädde + jordgubbar = Bästa tårtan!

Måndag: Här klämmer vi just nu in simning, kickboxning och friidrott mitt i middagstid. Enklast möjliga upplägg med pitabröd, ärtfalafel, hummus, tärnad salladsost, sallad, fefferonis och oliver. Så får man äta när det passar. Puh.

Tisdag:  Frysrensade och hittade salciccias. Svängde ihop en potatissallad. Gjorde sommarens första panzanella.  Broccolibollar med ost från Coops frysdisk som vego.

Onsdag: Panerad fisk + en plåt med grönsaker i ugnen. Jalapenodressing. Kan vara veckans godaste middag.

Torsdag: Halloumiburgare. Med gårdagens dressing.

Fredag: Tryffelburgare på Phils Burger.

Lördag: Dirty fries. Pommes på plåt (först airfryer) toppat med chorizoamulor, riven cheddar, paprikaringar, jalapenos. Plus salsa och guacamole.

Söndag: Bortbjuden på grillkväll!

Kommentera