Glutenfritt – restauranger och resetips

Hej! Jag tål gluten men mina två tonårstjejer (18 + 16) har celiaki så vi jagar ständigt idéer för utemat, båda här hemma och på resor för dem.

STOCKHOLM: “något mittimellan” eller fika

  • Joe and the Juice. Ok de tar 18:- extra (!) för att göra en toast men de är goda och hanteras varsamt med smörgåspapper i smörgåsgrillen.  Det har alltid vart superbra hantering med separat skärbräda när vi har vart där. Känns som att de har superkoll.
  • Vetekatten på Drottninggatan. Jag har inte vart här på länge men 17-åringen går dit med kompisar ibland för det finns flera grejer att välja på. Plus rätt mysigt.
  • Fika på Ostasiatiska museet på Skeppsholmen.
  • Malvas så klart i Birkstan. Värt en omväg.
  • Keas. Ligger kanske lite krångligt till i Nockeby men har riktigt bra fikautbud att köpa med om man vill fira med något gott.
  • Happy Atelier – bageri på  Hantverkargatan (Kungsholmen). Endast avhämtning. Lite dyrt för en tonårsbudget men glad att de finns nära skolan.
  • Systrarna Andersson på Karlbergsvägen (St Eriksplan) har haft ett flertal glutenfria bakverk och glutenfritt bröd när vi vart där. Plus mysigt och wi-fi.
  • Greasy Spoon. Har bland annat pannkakor med bovetemjöl.
  • Korvkiosken vid Hötorget, precis där vid Konserthusets trappor. Har glutenfritt korvbröd! Ja!

Ställen som inte har glutenfritt, dvs inte värt att kika på? Så klart att det inte går att kräva överallt, men spill absolut ingen tid på att försöka hitta något på Espresso house, Fabrique eller Bröd och Salt.

STOCKHOLM: typ burgare, pizza och annan snabbmat på språng

  • Phils Burger är alltid bra. Det har alltid funnits en okontaminerad fritös när vi har frågat, kolla så klart innan du beställer.
  • Bastard Burgers. Har vi bara testat en gång. Bra koll på vårt besök. Dock inte en glutenfri fritös då  när vi var där men säkert värt att kolla upp.
  • Scandwich är ett bra tips för matig lunch mitt i stan.
  • Rebel Kitchen i Vällingby är alltid bra. Ätit säkert +10 ggr härifrån.
  • Brödernas har glutenfria burgare. Dock gillar mina barn Phils burger mer.
  • Älskade traditioner på Söder har glutenfria alternativ på temat våfflor.
  • Stockholm Brunch Club.
  • Keemchi i Hötorgshallen gör lätt glutenfrianpassat. Obs, får olika svar varje gång om vad som är glutenfritt.
  • Nū vid K25.  Gott!  Favoritlunchen för alla. “Allt” har vart glutenfritt till ganska nyligen men numera finns bröd med gluten på menyn som ev kan kontaminera, kolla vid beställning.
  • Bun Meat Bun vid K25. Gör också bra glutenfria burgarbröd.
  • M.O.A.S på rörstrandsgatan. har förvisso inte glutenfritt bröd, men riktigt goda “bowls” så värt att rekommendera ändå.
  • Texas Longhorn: har haft glutenfri fritös när vi vart där. Plus har en bra allergi-guide.
  • Och som vanligt, sushi och vietnamesiskt är oftast bra ställen för glutenfritt.

STOCKHOLM: middag

RESOR

Terminal 5 på Arlanda.

Kan vara lite högt och lågt. Ibland har det slutat med en  kesoburk och fulkaffe från Pressbyrån.

  • Hittar nästan alltid  inplastade mackor på RC Chocolaterie. Det är ett mörkt grovt bröd som kanske inte är alls preferens.
  • Gateau har inga glutenfria smörgåsar.
  • Joe &the Juice brukar ha bra toast.
  • Har noterat att det finns trötta Schar-skivor på det stora (tråkiga) bufféstället som vart lätt att tacka nej till.
  • MAX finns så klart på terminal 5 för stödburgare.
  • En bra sak! La Neta ska öppna snart på Terminal 5!

England

Här har vi hyfsat bra koll. Mataffärer har bättre utbud än i Sverige. Speciellt Mark &Spencer, Tesco och Morrissons. Därefter i rangordningen på bäst utbud kommer Waitrose och Sainsburys. Inför jul och påsk finns ofta lite roligt säsongsanpassat utbud som är värt att kika efter.  Håll utkik efter hyllan Free From.

På flygplatser tar vi lätt sikte på Wagamama eftersom de har en längre glutenfri meny och för att barnen gillar maten. Eller Itsu. På Gatwick finns en M&S precis när man kommer till terminalen där vi brukar handla på oss mat till flyget.

Belgien

Här finns ett par inlägg om när vi bilade i Belgien.

Danmark

Här finns ett par inlägg om Köpenhamn.

Frankrike

Här finns inlägg om glutenfritt i Frankrike. Plus inlägg här om Paris.

Italien

Här finns alla inlägg om vår helg i Rom.

Kambodja

Här finns inläggen från vår resa 2023.

Spanien

Först Barcelona: Åt tapas på  Taller de Tapas och La Violeta. Var på Jansana som är ett 100% glutenfritt bageri. Lunchade på Honest Greens.

Ett bra tips på Gran Canaria.

Tips från Teneriffa:

Thailand

Här finns alla inlägg samlade.

Tyskland

USA – New York

Åh här finns en massa tips.