Glutenfritt – restauranger och resetips

Hej! Jag tl gluten men mina tv tonrstjejer (18 + snart 16) har celiaki s vi jagar stndigt ider fr utemat, bde hr hemma i Sticoholm och p resor.

TA UTE – STOCKHOLM

“Ngot mittimellan” eller fika

  • Greasy spoon – gr glutenfria mackor och pannkakor p bovete.
  • Joe and the Juice. Ok de tar 16:- extra (!) fr att gra en toast men de r goda. Det har alltid vart superbra hantering med separat skrbrda mm nr vi har vart dr. Knns som att de har superkoll.
  • Vetekatten p Drottninggatan. Jag har inte vart hr p lne men ldsta barnen har gtt dit med kompisar ibland just fr att det finns flera grejer att vlja p. Plus rtt mysigt.
  • Fika p Ostasiatiska museet p Skeppsholmen.
  • Malvas s klart i Birkstan, Finns bara fikabrd fr avhmtning men frstaklassigt brd vrt en omvg.
  • Keas. Ligger kanske lite krngligt till i Nockeby men har riktigt bra fikautbud att kpa med om man vill fira med ngot gott.
  • Happy Atelier – bageri pp Hantverkargatan (Kungsholmen). Endast avhmtning. Lite dyrt fr en tonrsbudget men glad att de finns nra skolan.
  • Systrarna Andersson p Karlbergsvgen (St Eriksplan) har haft ett flertal glutenfria bakverk och glutenfritt brd nr vi vart dr. Plus mysigt och wi-fi.
  • Gullegrdens glutenfria bageri – har bara vart hr en gng, pga lite avsides p Grdet, men bra.
  • Caf Pascal vid Odenplan gr glutenfria mackor p bestllning.
  • Blandade tips: “Bubble Tea” brukar vara glutenfritt. Sushi funkar oftast, ven om man fr se upp med ev rostad lk, krabbsticks och soja.
  • Plus ett ndtips nr man inte hittar ngot alls – att ta sikte p en mataffr som har Picadeli-salladsbar, om man vgar chansa p kontamineringsrisken.

Stllen som inte har glutenfritt, dvs inte vrt att kika p? S klart att det inte gr att krva verallt, men spill absolut ingen tid p att frska hitta fika p Espresso house, Brd och Salt och Fabrique.

Typ burgare, pizza och annan snabbmat

  • Phils Burger r alltid bra. Det har alltid funnits en okontaminerad frits nr vi har frgat, kolla s klart innan du bestller.
  • Bastard Burgers. Har vi bara testat en gng. Bra koll p vrt besk. Dock inte en glutenfri frits nr vi var dr men skert vet att kolla upp.
  • Scandwich r ett bra tips fr matig lunch mitt i stan.
  • Rebel Kitchen i Vllingby r alltid bra. tit skert +10 ggr hrifrn
  • Brdernas har glutenfria burgare och pizza. Har hmtat mat hrifrn mnga gnger. Pizzorna bakas till exempel i en separat folieform.
  • lskade traditioner p Sder har glutenfria alternativ p temat vfflor.
  • Stockholm Brunch Club.
  • Keemchi i Htorgshallen gr glutenfrianpassat. Men dubbelkolla vad som gller vid bestllning d vi ftt olika svar vid olika tillfllen om vad som skan serveras glutenfritt.
  • N vid K25. GOD koreansk snabbmat. Favoritlunchen fr alla. “Allt” har vart glutenfritt till ganska nyligen – men numera finns brd med gluten p menyn som ev kan kontaminera, kolla vid bestllning.
  • Bun Meat Bun vid K25. Gr ocks bra glutenfria burgarbrd.
  • Restuarangkedjan Lett, det mesta r naturligt glutenfritt.

Middag

  • Taverna Brillo vid Stureplan fixar all pasta och pizza glutenfritt. Har ven tit glutenfri pasta p Un Poco.
  • Vi har tit flera gnger p Eatnam som finns p ett flertal adresser. Typ nstan allt utom banh mes r glutenfritt. Vietnamesiska restauranger erlag brukar ha mycket glutenfritt, vi har vven vart p Bun Bo Hue.
  • Astrids i Bromma. Hoppa av vid ngbyplan. Alltid vlordnat och bra kring vra glutenfriabestllningar.
  • Di Sotto vid Operan har ocks koll.
  • Riktigt bra p Lux om du vill ut p finare middag. ven Operakllaren har vart bra fr glutenfri hanteringar av mat.
  • Minh mat, aprop vietnamesiskt. Guldkorn.
  • Koh Phangan p Nybrogatan.
  • Creperier generellt brukar ha glutenfria galettes.
  • Tunnlandet vid Brommaplan har alltid en bra meny och har noggrann koll p vad som r glutenfritt.

RESOR

Frst av allt – lite om Arlanda. Nu senast var Joe and Juice fortfarande stngt. Hittade inga glutenfria mackor p 7-11 som ppnat p Terminal nr vi var dr i februari men hittade inplastade mackor p RC Chocolaterie – s spana i disken dr. Tidigare har vi sett att det finns ngra trtta Schar-skivor p det stora (trkiga) buffstllet som var ltt att tacka nej till. S utifrn vr erfarenhet nu senast skulle jag nog rekommendera att ta med egna mackor om man vill ha ngt mer matigt n juice och yoghurt. Znark. MAX finns s klart p terminal 5 fr stdburgare.

Glutenfritt i England

Hr har vi hyfsat bra koll. Mataffrer har bttre utbud n i Sverige. Speciellt Mark &Spencer, Tesco och Morrissons. Drefter kommer Waitrose och Sainsburys. Infr jul och psk finns ofta lite roligt ssongsanpassat utbud som r vrt att kika efter. Dessutom rtt prisvrt frn butikernas egna “Free from”-utbud.

P flygplatser i England tar vi ltt sikte p Wagamama eftersom de har en lngre glutenfri meny och fr att barnen gillar maten. Eller sushi-kedjan Itsu. Pp Gatwick finns en M&S precis nr man kommer till terminalen dr vi brukar handla poss mat till flyget. Lite mer om glutenfritt p Gatwick (kanske inte helt uppdaterat). Pret A Manger brukar tyvrr inte ha ngot direikt glutenfritt p brdhyllan. Men det finns s klart sallader dr.

Alla inlägg om glutenfritt i England.

Alla inlägg om glutenfritt i London.

Alla inlägg om glutenfritt i Brighton.

Glutenfritt i Belgien

Hr finns ett par inlgg om nr vi bilade i Belgien.

Glutenfritt i Danmark

Här finns ett par inlgg om Kpenhamn.

Glutenfritt i Frankrike

Här finns inlgg om glutenfritt i Frankrike. Plus inlgg hr om Paris.

Glutenfritt i Italien

Hr finns alla inlgg om vr helg i Rom.

Glutenfritt i Kambodja

Hrr finns ett antal inlgg frn Siem Ream.

Glutenfritt i Thailand

Hr finns alla inlgg samlade.