| Prenumerera via Bloglovin' bloglovin | Prenumerera via RSS RSS | Kontakta oss RSS

Postat av måndag 31/10 2011 kl. 10:26 5 kommentarer

Myntasås

Är det något som jag verkligen kan längta efter smakmässigt  på temat engelsk mat så är det klassisk lammstek med myntasås, typisk så kallad sunday roast här hemma i vår familj. I England finns myntasås att köpa på burk till liten peng i närmsta mataffär men här hemma får man allt som oftast göra den själv.

Vi gör vår egen myntasås på fri hand i allehanda variationer och smyger ibland ner tex vitlök och kapris som variation, men det är alltid bra att ha en vanlig omgång klar att användas i kylskåpet. Tex till bulgursallad i olika varianter, i brödbak, eller till att toppa pizzan med aubergine och fetaost med . Men oftast som sagt, serveras myntasåsen som tillbehör till söndagssteken. Mynta är tacksamt att odla hemma i trädgården, förutsatt att det är den där varianten som doftar nästintill tandkräm.

grundrecept till myntasås – på ett ungefär
en rejäl knippe myntablad
en nypa salt
4 tsk kokande vatten
4 tsk vitvinsvinäger
1 rågad tesked strösocker

så här gör du:
1. Finhacka myntabladen ordentligt. Lägg i en skål och blanda med saltet.
2. Häll i socker och kokande vatten. Blanda ordentligt och låt det sedan svalna.
3. Rör ner vinäger och smaka eventuellt med ytterliggare salt eller socker. Det ska ha en lätt syrlig smak av vinägern och inte bli för sött av socker. Späd ev med ytterliggare vatten. Det går även att spädz med lite olivolja för att bli lite mer vinegrätteliknande. Låt svalna och förvara i en tätsluten burk.

myntasås

Postat av lördag 24/09 2011 kl. 19:57 Kommentera

Smoothie med apelsin, jordgubb och mynta

Den här enkla smoothien är mycket godare än lördagsgodis! Den passar bra på eftermiddagen när energin börjar ta slut, efter träningen och på en brunchbuffé. Eller när som helst när du är sugen på något gott! 

Smoothien fixas på två röda: mixa 2 1/2 dl apelsinjuice med åtta jordgubbar och tre små buketter mynta. Drick och bli på gott humör!

Nyfiken på fler smoothie-varianter?

Lägg märke till att Elin står för alla smoothie-recept i listan utom ett. Jag tror att vi kan konstatera att smoothien är populär som mellis hos många barn… :razz:

Postat av torsdag 25/08 2011 kl. 11:40 6 kommentarer

Kycklingfärsbullar med ingefära & chili, bönsallad och myntasås

matsedeln vecka 32 var de här kycklingfärsbullarna en av de nya och oprovade rätterna. Inspirationen hämtade jag dels från ett recept på kycklingspett i Lotta Lundgrens bok ”Om jag var din hemmafru” (ja, jag vet… jag måste börja bläddra i andra kokböcker) och dels från mitt recept på fiskbiffar från 2007. Kryddningen med ingefära och chili blev riktigt lyckad och kokosoljan jag brynde kycklingfärsbullarna i gav extra god smak. Och så doftade det ljuvligt i köket, icke att förglömma! ;-)

Jag mixade kycklingfiléer till egen färs, vilket funkade bra. Enklast är nog ändå att köpa färdigmald kycklingfärs, inte minst för att konsistensen blir annorlunda. Jag tror t ex inte att man behöver lika mycket ströbröd i smeten för att få den att hålla ihop om man använder kycklingfärs.

Några kycklingfärsbullar hamnade i frysen. När jag åt dem till lunch häromdagen hade jag glasnudlar till och det var inte heller så dumt. Bönsalladen är alltså inget måste, men definitivt att rekommendera. 

Kycklingfärsbullar med  ingefära & chili

Till 4 portioner behöver du:

7 hg kycklingfilé
1 bananschalottenlök
ca 5 cm röd chili
en tumme färsk ingefära
1 ägg
ca 1 dl ströbröd
salt
svartpeppar
ca 1 msk kokosolja – till stekning

Gör så här:

Skär kycklingen i mindre bitar och mixa den sedan till färs. Tillsätt finhackad lök och chili och riven ingefära . Blanda i ströbröd och ägg och låt stå och dra en stund. Ev. kan mer ströbröd behövas. Krydda med salt och svartpeppar. Provstek lite färs för att kontrollera kryddningen. Forma till bullar, rulla i ströbröd (mina bullar var så kladdiga, så jag strödde över ströbrödet istället) och bryn dem i kokosolja. Låt färsbullarna gå klart i ugnen på ca 180°. När innertemperaturen är 70° är färsbullarna klara.

Klicka för att läsa hela inlägget »

Postat av onsdag 15/10 2008 kl. 13:29 2 kommentarer

Bulgursallad med avokado, nektariner och halloumi

Jag lagade det här dagen innan vi åkte på semester häromveckan så minnet sviker lite men jag tror att det var ungefär det här som salladen innehöll. Se det som en receptskiss att utgå från helt enkelt!

- 2-3 portioner kokt bulgur
- en tärnad avokado
- två tärnade vita nektariner
- ett halvt paket hallumi, tärnat och stekt
- limesaft på halloumin när den stektes
- en halv röd lök, skivad och tärnad
- ett halvt paket physialis

- Dressing blandades med olja, finklippt mynta, lite honung och lime.

Postat av onsdag 10/09 2008 kl. 9:31 4 kommentarer

Sommarsallad med myntamarinerade kräftstjärtar



Kräftstjärtar
på burk fick ligga i marinad med mynta, citron och vitlök över natten. Sedan blandades de ner i en grön sallad tillsammans med rivna morötter, tunt skivade rädisor och hårdkokta ägg. Till den här salladen serverades bland annat laxröra på kronärtskockebottnar. Väl värt att komma ihåg till nästa sommars picnicar!